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Sistema nervioso

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El citrato es una de las formas más asimilables de magnesio. Su suplementación se aconseja en astenia primaveral, síndrome premenstrual, menopausia y en la época de crecimiento. Su carencia puede provocar estados de ansiedad, apatía, debilidad muscular, cansancio crónico, sobreexcitabilidad de los nervios provocando espasmos y calambres musculares. Su...
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Sistema inmunológico y respiratorio

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El selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
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