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La creatina es una sustancia proteica (aminoácido) que se encuentra en los tejidos, principalmente en los músculos, también en el cerebro y la sangre y que juega un papel muy importante en la energía muscular.
En el cuerpo humano hay formación de creatina. Se trata de una sustancia natural, en efecto, la creatina es un subproducto del metabolismo del...